Defined Abs

Senin abs ya da bu konuda herhangi bir diğer kas grubunu görünce - kesinlikle düşük vücut yağ düzeylerini sahip sonucudur. Sen uygun bir diyet ve kardiyo gelen değil, ab egzersizleri yüzlerce yapmaktan düşük vücut yağ olsun. Senin alt ab kasların geliştirmek zor gibi görünebilir, ama all.You sadece vücudun diğer bölümlerine göre daha kolay alt karın bölgesinde yağ depolamak için de gerçekten kas gelişiminin bir sorun değil.

Gereksinimleri

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista